Гороскоп здоровья на январь 2016 для всех знаков

KuqPyltmtJE19 января
На 15-е лунные сутки приходится светлый праздник Крещения, когда вода считается целебной. Многие направятся в этот день к проруби. Доказано: студеная вода бодрит, исцеляет и омолаживает — но только при хорошей закалке и отсутствии противопоказаний (болезни сердца, сосудов и нервной системы, ревматизм, радикулит, воспаления). Мечтаете о хорошей закалке? Тогда действуйте осторожно, начиная закаливающие процедуры:

Контрастный душ. Про хладный душ: начинайте с 34-28 °С, через каждые 2 дня снижайте температуру на 1 С, постепенно доведя ее до 18-15 °С.

Обтирания мокрым полотенцем.

Сон при открытом окне.

Обливания прохладной водой.

Ходьба дома босиком.

Плавание в бассейне (летом — в море, реке, озере).

22 января
18-е лунные сутки, убывающая Луна — в теле активизируются процессы очищения. Чтобы помочь организму избавиться от токсинов, можно провести слепое зондирование. Три дня перед процедурой придерживайтесь щадящей диеты: растительная пища, свекольный, морковный и яблочный соки, легкий ужин задолго до сна. Утром в «день икс» проведите зондирование: смешайте 3 ст. л. сорбита (продается в аптеке) и 150 мл теплой воды, выпейте, полежите 40-50 минут на правом боку, подложив под правое подреберье грелку. Очень скоро вы почувствуете необходимость опорожнить кишечник. Процедура слепого зондирования помогает вывести все, что накопилось на стенках желчных протоков и в кишечнике, очистить ЖКТ, оздоровить печень и желчевыводящую систему. В течение дня пейте достаточно теплой (даже горячей) жидкости.

Как же нам хочется в январе свежих фруктов! К Вашему вниманию игра с фруктами avtomaty.freeplay777.com/fruit-cocktail. Азартно, ярко, интересно. Проведи свой досуг именно с этой игрой! Рекомендуем!

]27 января
Звезды предупреждают: сегодня легко потерять чувство меры в еде и питье. Находясь в знаке Скорпиона, Луна повышает восприимчивость к инфекциям, способствует обострению заболеваний. Если хотите избежать неприятностей со здоровьем, придется проявить сдержанность. Не переохлаждайтесь, откажитесь от посещения людных мест и дегустации незнакомых блюд. Еще важно уменьшить эмоциональную нагрузку: ограничьте общение с неприятными людьми, а решение сложных вопросов оставьте на другой день.

Замена месяца

Комплексные витамины вместо таблеток
Любое заболевание легче предупредить, чем лечить — с этим не поспоришь. И тем не менее о здоровье мы вспоминаем лишь тогда, когда подскакивает температура или одолевает кашель. Прием комплексных витаминов — отличная профилактика любых болезней! Современные комплексы обеспечивают дневную норму витаминов и минералов, поддерживают организм в период интенсивной нагрузки (как умственной, так и физической), а главное — повышают защитные силы организма. И риск заболеть простудой или гриппом сводится к минимуму!

Читайте так же:
Оставить комментарий

Гороскоп на сегодня
Loading...
Друзья сайта
Где можно купить недорого электронные сигареты? - все по самым низким ценам!

Как сделать в доме теплый пол? Сайт подскажет все об этой технологии!

Телец
Лев
Скорпион